全乡广大干部群众及社会各界爱心人士：

血液是生命之源，是急重病救治中无可替代的“药品”，只能依靠健康人群的捐献。由于受前期新冠疫情的影响，个人献血明显减少，但临床上还有许多危急危重、恶性肿瘤、血液病患及孕产妇等人群亟需足够血液来维持和延续生命。为确保临床用血的需要和安全，我们呼吁您及身边的亲人朋友在身体健康允许的前提下，踊跃伸出援手，加入无偿献血行列，勇捐热血，以实际行动拯救更多的生命，为保障人民群众生命安全和身体健康作出自己的贡献！

一、活动安排

献血时间：2023年3月21日（周二），8:30-12:30

献血地点：蒲川乡政府大院内

献血对象：18-55周岁，符合献血指标、身体健康的公民

二、献血基本条件

1.年龄：国家提倡献血年龄为18-55周岁，既往无献血反应（心慌、呕吐、呼吸困难、晕厥等）、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2.两次捐献全血间隔期必须满6个月。

3.体重：男≥50kg,女≥45kg。

4.身体健康、无慢性病（高血压、糖尿病）、传染病（乙肝、丙肝、淋病、梅毒、艾滋病等）及系统性疾病（心、肝、脾、肺、肾疾病）及高危行为（吸食注射毒品、多个性伴侣、同性性行为、不正当性关系等）史。

5.献血前一周身体健康，无发热、腹泻等不适，未服用药物（如阿司匹林、抗生素）及接受口腔护理等情况。

三、献血小常识

1.献血是怎么回事？

无偿献血是公民自愿捐献自己的血液后，不领取任何报酬。公民基于无私奉献，救死扶伤的人道主义精神来献血。无偿献血是社会精神文明的重要标志。《中华人民共和国献血法》明确规定：国家实行无偿献血制度。

2.献血对身体有什么好处？

大量科学研究表明献血有益健康。一是可预防、缓解高粘血症。二是可预防、降低心脑血管病的发生。三是男子献血可减少癌症的发生率。四是可促进、改善心理健康。五是可延年益寿。六是挽救他（她）人的生命。

3.参与无偿献血需携带哪些证件？

献血者需持本人身份证/护照/社会保障卡/军（警）官证/士兵证/驾驶证等有效证件到献血地点填表登记。经过医生进行献血前健康咨询、体检和采血化验初筛，符合献血标准的即可参与献血。

3.献血流程有哪些？

①健康征询登记（填表、签字）；②一般体检；③血液初步检测；④血液采集；⑤休息；⑥领取献血证及纪念品。

4.献血前血液做哪些检测？

在捐献全血前我们会对您的血液做一个简单的初筛化验，检查的项目有：1、血型：ABO血型；2、血色素；3、丙氨酸氨基转移酶（ALT）；4、乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）全部合格方可献血。

5.献血前应做哪些准备？

一是了解献血知识，消除紧张心理。二是献血前不要服药。三是宜清淡饮食。献血前一天和当天可按往常习惯进餐。四是不饮酒。五是睡眠充足，不宜做剧烈运动。六是妇女月经来潮及前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者暂不能参加献血。七是宜餐后献血，避免空腹献血引发低血糖反应。

6.献血后要注意什么？

一是献血后请在现场休息10-15分钟，止血绷带宜绑扎约15分钟，使其充分止血。二是宜多饮水、喝汤，适当补充水分。三是请在4小时后再去掉针眼处的创可贴。1-2天内注意针眼处清洁卫生，避免沾水，防止感染。四是注意休息，24小时内避免做剧烈运动、长途驾驶、从事高空作业。五是最好不要去人员密集或空气流通不畅处。六是献血后无需长休大补，不要大量进食油腻滋补食物。

7.献血会影响身体健康吗？

不会的，医学研究证明，如果失血量不超过总血量的10%，人体就能够通过神经和体液的调节使血液总量很快恢复，不会出现明显的心血管功能障碍或其他不良后果。对一个正常的成人来说，每次献血200-400ml，不到总血量的10%，人体完全可以调节，不会影响身体健康。