界头镇无偿献血倡议书

无偿献血是公民的神圣职责与光荣使命，是社会发展、民族进步的重要标志，更是社会主义精神文明建设的生动实践。它不仅为医疗临床提供关键支撑，更传递着“我为人人，人人为我”的奉献精神，是联结爱心、凝聚友谊的纽带，彰显着高尚的人道主义情怀。

当前科学尚无法合成替代血液，临床用血完全依赖健康公民的无偿捐献，每一滴热血，都能为病床上的患者点燃生命希望；每一次捐献，都是对生命最温暖的守护。同时，献血能直接刺激骨髓造血功能，加快血液循环、促进新陈代谢，帮助提高身体抗病与免疫能力，长期坚持还可降低血液粘稠度，减少“三高”及心血管疾病风险，是有益健康的积极选择。

为保障临床安全用血，界头镇人民政府特向全体干部职工、社会各界人士及广大群众发出倡议：让我们携手传递温暖，踊跃伸出手臂，用一份爱心让生命的希望续航；让我们齐心汇聚力量，积极献出热血，用一份热忱让生命的火焰不熄。现将无偿献血活动详情告知如下，期待您的参与：

一、无偿献血时间

2025年9月29日-30日（星期一至星期二），每日8:30-15:30

二、无偿献血地点

界头街大兴阁加油站下行50米（腾泸交警队大院内）

三、无偿献血注意事项

1. 献血时需携带本人身份证等有效证件；

2. 献血当日不可空腹，建议食用清淡饮食，献血前两餐避免摄入高血脂、高蛋白食物；

3. 献血前1天禁止饮酒，需保证充足睡眠，献血前请将手臂清洗干净；

4. 献血前不可服用抗生素及阿司匹林类药物；

5. 年龄需在18-55岁之间，体重要求男性≥50公斤、女性≥45公斤；

6. 存在以下情况者暂不能献血：纹眉/纹身、胃肠镜等内窥镜检查未满1年；女性1年内有分娩史或6个月内有流产史，或处于月经期及前后3天；正患有感冒、腹泻；6个月内曾被诊断为重型或危重型疾病；

7. 献血后24小时内避免剧烈运动，保持针眼干燥；无需特殊进补，可多喝温水、注意休息，适当补充瘦肉、鸡蛋、蔬菜水果等营养。

界头镇人民政府

2025年9月23日